sexta-feira

ICSSD - International Chiropractic Sports Science Diploma


Estiveram reunidos em Santiago do Chile entre os dias 3-7 de dezembro quiropraxistas de países como Bolívia, Peru, Brasil, Chile, EUA e Australia para iniciar o curso ICSSD (International Chiropractic Sports Science Diploma) realizado pela New York Chiropractic College e certificado pela FICS ( Federation International Chiropractic Sport). Um curso inédito realizado na América Latina sobre comando da Associação de Quiropraxia Chilena e que trouxe muito conhecimento abordando técnicas quiropráticas e conteúdos sobre lesão e reabilitação na área desportiva.


Este primeiro encontro de um total de 3, estiveram presentes quiropraxistas norte americanos e australianos de notável expressão internacional como por exemplo

Países da Europa, EUA e Australia estão avançados quando o assunto é quiropraxia esportiva , tanto pela qualificação quanto pela cultura quiroprática difundida entre os atletas e comissões técnicas, pois grande parte dos clubes esportivos oferecem este atendimento aos seus atletas, buscando melhor performance, prevenção e reabilitação de lesões. Um exemplo disto é Lance Armstrong 7 vezes campeão do Tour de France que durante seu livro cita inumeras vezes a contribuição de seu quiropraxista Jeff Spencer nas suas conquistas.

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quinta-feira

Revezamento Paquetá - Asics (Não tem tempo ruim)


Durante o dia 15 de novembro aproximadamente 4000 atletas largaram correndo no 5º Revezamento de Maratona Paquetá Esportes Asics, manhã de domingo quente e bastante úmida tornava a prova ainda mais desafiadora, mas basta lembrar que NÃO TEMPO RUIM PRA PERCORRER. Com a equipe composta por 92 atletas que participaram das diversas categorias existentes no evento muitos subiram ao pódio, e voltaram novamente para suas casas com mais premiações, já providenciando mais um lugarzinho na estande de troféus.
A Equipe PerCorrer contou com a parceria da Bridi Quiropraxia que esteve auxiliando no evento. Enfim, mais uma prova que demonstra toda qualidade e eficiência dos treinamentos propostos pela Equipe PerCorrer aos seus atletas.
Abaixo algumas imagens do evento.....

 

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IBIRAQUERA WAVE CONTEST 2009 - CAMPEONATO BRASILEIRO



O Ibiraquera Wave Contest é o único evento de vela no Brasil realizado há 16 anos consecutivo. Já teve status de brasileiro, sul-americano, desafio internacional e mundial PWA. Com um histórico impecável o evento se consagrou como o campeonato brasileiro mais esperado do calendário do windsurf e kitesurf nas ondas. O IWC caminha par se transformar em um grande festival poliesportivo agregando já neste ano o primeiro campeonato brasileiro de Stand Up Paddle, um dos esportes que mais cresce no mundo atualmente. O IWC é sediado na praia de Ibiraquera em Imbituba, SC, considerado o melhor local do país e um dos melhores do mundo para prática de windsurf e kitesurf nas ondas.
Ibiraquera está dentro da área de proteção ambiental da Baleia Franca a APA e todo o ano recebe a visita das mesmas proporcionando imagens inesquecíveis.
A janela de espera do evento foi de oito dias com R$ 15.000,00 em premiação. O campeonato recebe os maiores nomes do windsurf e kitesurf como Kauli Seadi tricampeão mundial de windsurf nas ondas e Guilly Brandão bicampeão mundial de kitesurf apresentando inúmeras manobras e garantindo um grande espetáculo.


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segunda-feira

QUIROPRAXIA NO ATLETISMO




Com um clima típico de domingo, no dia 30 de agosto as margens do Rio Guaíba em Porto Alegre, ocorreu a última etapa do Circuito Caixa de Corridas de Rua. Temperatura em torno de 30°C e aproximadamente 1500 atletas estiveram inscritos para disputar o lugar mais alto no pódio entre as diversas categorias nas distâncias de 5 KM e 10 KM. A largada do evento foi na Av. Beira Rio, junto ao parque Marinha do Brasil, onde estiveram presentes atletas da elite brasileira e de diversas regiões.



Um dia de muita festividade e também muita competitividade selou o início de uma grande parceira entre BRIDI QUIROPRAXIA e a PERCORRER. A PerCorrer é um grupo de assessoria desportiva que oferece inúmeros serviços para os atletas, projetos e orientações desde as pessoas que desejam iniciar uma atividade esportiva até atletas de alto nível que pretendem melhorar sua performance.
A PerCorrer conta com profissionais muito qualificados e que tem em seus currículos como atletas e treinadores uma imensa bagagem a nível brasileiro e mundial.
Durante esta etapa os atletas receberam toda atenção necessária para o evento dos profissionais que integram a PerCorrer e tiveram a disposição uma grande infraestrutura no local, proporcionando assim excelentes resultados pessoais e em suas categorias, retornando para casa com mais uma premiação.


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Ciclismo e Bridi Quiropraxia


Nos dias 1 e 2 de agosto de 2009 foi realizada a etapa hamburguense do Campeonato Gaúcho de Ciclismo Meio Fundo denominada 1º GP Beto´s Bike de Ciclismo. O evento teve início às 09h00min de sábado com a prova de contra-relógio no bairro de Lomba Grande, que contribuiu com o seu visual bucólico aos ciclistas e público em geral que estiveram prestigiando a etapa. A prova contou com a presença de 130 atletas nas 13 categorias que foram disputadas no final de semana. No domingo a prova prosseguiu em um circuito de 2,8 Km montado na Avenida Nações Unidas, centro de Novo Hamburgo. Estiveram presentes atletas de várias regiões do Estado e de Santa Catarina.


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sexta-feira

Divirta-se treinando com eficiência

O Powerball

Powerball é um dispositivo de treino com grande eficácia, você pode treinar seus dedos, pulso, antebraço, bíceps, tríceps e ombro. É um aparelho de pequeno porte que pode ser carregado para qualquer lugar e usado em qualquer ambiente. Podem utilizá-lo jovens, adolescentes, adultos, idosos, homens e mulheres. Muitos atletas estão utilizando esta tecnologia direcionando para seus específicos esportes. O Powerball esta sendo muito bem aceito entre a comunidade musical, pois melhora condicionamento dos braços e dedos. Sua construção possibilita que gire a mais de 18.000 rotações por minuto e sem nenhuma vibração, gerando uma força podendo chegar a 18 Kg. Esta força se deve a força centrífuga exercida pelo rotor com a capa externa, sem uso de pilhas e para iniciantes o exercício começa com auxílio de uma cordinha, depois é o a própria pessoa que dá continuidade ao movimento. É simples e garante um exercício com sensação diferenciada. Estão disponível inúmeros modelos que diferem com relação ao material, luminosidade e cor.



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quinta-feira

ESPONDILOLISTESE: Anterolistese - Retrolistese

A espondilolistese é um deslizamento anterior ou posterior, com subluxação do corpo da vértebra superior sobre a vértebra inferior. Deslizamento que em algumas situações é possível devido anormalidade em articulações interfacetárias. O local mai comum encontrado é entre L5-sacro, L4-L5.


Classificação:

Ístimica: há defeito anatômico no par articular. Lítica: resulta em uma fratura por estresse da parte interarticular;

Displástica ou Congênita: ocorre entre L5-S1. O sacro não é suficientemente forte para suportar o peso e a pressão, deformando as facetas. Manifesta-se comumente durante o estirão do crescimento entre 12-16 anos.

Degenerativa: resulta da instabilidade intersegmentar prolongada, remodelando processos articulares ao nível da lesão. Também ocorre por múltiplas e pequenas fraturas por compressão do processo articular inferior da vértebra. Mais comum acima dos 40 anos e mulheres no nível de L4-L5.

Patológica: secundária a uma doença metabólica, metastática ou infecciosa. (raro)

Traumática: resulta em uma fratura aguda em alguma parte da vértebra permitindo então a ocorrência do deslizamento.

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quarta-feira

Um banho de motivação e perseverança......vá e faça o que tem que ser feito.....

Olímpiadas de Barcelona 1992 - Atleta Derek Redmond, semi-finalista dos 400 mts e candidato ao ouro.



Ayrton Senna da Silva - Piloto de Fórmula 1 , tricampeão mundial, treinado pelo Nuno Cobra, seu preparador físico e motivador. Nuno Cobra escreveu o livro A Semente da Vitória, uma leitura recomendada a todos, não somente para atletas.





Essa equipe já foi citada, mas merece uma nova lembrança....
Team Hoyt - Pai (Dick) e filho (Rick) disputam várias provas juntos.....Ironman, Maratona, Rústicas e outras.
Pena..........não é o que eles querem que você sinta, mas que perceba que as vezes existem algumas coisas que somente você pode fazer...........então vá e faça..........
Observe ao final do vídeo, a prova já terminou há aproximadamente 5 horas e todos aguardam a chegados deles...........

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terça-feira

Hérnia Discal: visualize o que está acontecendo.

Muitas vezes imagens demonstram e esclarecem o que em alguns momentos as palavras não conseguem. Pensando nesta situação, foi selecionado este vídeo onde a presença de uma Hérnia Discal acomete a região da medula e raizes nervosas. Vídeo este que tem a intenção de facilitar a compreensão do diagnóstico de HD. Observe que é um vídeo de demonstração, portanto, variações são facilmente encontradas devido aos diferentes tipos de hérnia discal que podem ser diagnosticado.


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segunda-feira

Escoliose, crianças e coluna vertebral: fique atento!!!


A etimologia da palavra escoliose é proveniente do grego e significa curvatura.
Quando examinamos a coluna pela face posterior e observamos curvaturas laterais em alguns indivíduos denominamos escoliose. Curvas estas mais comuns na região lombar e dorsal. São divididas como escolioses estruturais e não-estruturais.
Avaliação radiográfica é importante para diagnosticar, verificar maturidade esquelética do paciente, monitorar e avaliar as curvaturas quanto ao local, tamanho e flexibilidade da curva. Também determina ou exclui as várias causas.


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domingo

Quiropraxia no Triathlon Ironman


Em maio de 2008 a equipe de quiropraxia participou do TRIATHLON IRONMAN BRASIL atendendo os atletas participantes, abaixo relato sobre alguns momentos e um pouco de história sobre o esporte.


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quinta-feira

É hora de correr......

Verão, calor, corpo em forma, praia e claro, atividade física. A corrida é uma modalidade que atualmente vem agregando novos apreciadores, pois em primeiro plano apresenta-se como esporte de baixo custo sendo preciso um tênis confortável e um traje leve. Porém, se você estiver disposto, a indústria a cada semestre despeja inúmeras novidades que atraem estes desportistas oferecendo tecnologia e conforto do mais alto nível. Artigos esportivos que apresentam desde tênis com compartimento no solado para acoplar um sensor sem fio que transmite dados do treino (tempo, ritmo, distância e calorias) para um receptor que pode ser repassado a uma planilha para controle, bermuda com compressão que minimiza a vibração muscular, retardam a fadiga e atenua os microtraumas da prática esportiva e camisetas com a presença de milhões de cápsulas com ingredientes refrescantes em sua estrutura, as quais são liberadas e vão se intensificando conforme a intensidade do exercício exalando o odor de menta, contando com tecnologias que ajudam no equilíbrio térmico da pele. Mas o importante é saber que se trata de uma ótima atividade aeróbica bom para condicionamento cardiorrespiratório, manutenção do peso, controle de doenças como diabetes e hipertensão e ainda acelera o metabolismo auxiliando para que os assaltos a geladeira fiquem menos freqüentes.

DICAS PARA SUA CORRIDA:



CHECK UP: antes de sair por aí correndo consulte um médico que vai lhe avaliar e solicitar exames como hemograma (para investigar suas taxas de colesterol, triglicérides, possível anemia ou doença mais séria) e eletrocardiograma em repouso e ergométrico (para excluir patologias como insuficiência cardíaca e arritmia).
ORIENTAÇÃO: lembre-se que dicas não substituem um profissional qualificado para a orientação de seus exercícios.


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domingo

3D Simulador

Navegue pela internet e conheça um pouco mais sobre a saúde de sua coluna e como algumas alterações que a acometem podem se manifestar. Neste site você encontra um simulador no qual é possível interagir com as regiões da coluna e suas respectivas vértebras. Este site também permite visualizar áreas do corpo que podem estar recebendo interferências devido a subluxações ou até patologias instaladas no local. Dicas úteis sobre posicionamento ao dirigir, dormir e outras situações podem ser encontradas. Navegue, simule e divirta-se com o link abaixo:

http://www.chiromatrix.com/Chiropractic_Website_Spine_Simulator/nerve_chart/index.htm


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